Perličková koupel je koupel s probubláváním vzduchu z drobných trysek, kdy teplota koupele je 36 - 38 °C. Masážní působení stoupajících bublinek vzduchu - perličková koupel - je velmi příjemná forma odpočinku, která má i význam léčebný a preventivní účinek. Působení vody (hydrotherapie) - vždy patřilo k účinným fyzikálním metodám léčení a k celkovému životnímu stylu, již od dob antiky.

V perličkové lázni působí masáž nejen místně, ale i aktivačně nervovou a krevní cestou. Stoupající perličky vztlakem působí stimulačně na pokožku, snižují svalové napětí a zvyšují látkovou přeměnu, zlepšují vnitřní dýchání. Lépe se odvádí ze svalů CO 2 a kyselé zplodiny, tkáně jsou lépe vyživovány kyslíkem a energeticky významnými živinami.

Nervovou cestou perlička podporuje vyplavení endorfinů, harmonizuje se vegetativní nervový systém.

Perličková koupel působí taktéž příznivě na činnost ledvin, aktivizuje vnější dýchání, psychicky působí uklidňujícím, uvolňujícím , osvěžujícím účinkem, působí příznivě i reflexně. Tlumí i revmatoidní bolest zad a končetin.

Perličková lázeň - účinky:

• uvolňuje, osvěžuje , pomáhá odstraňovat únavu
• upravuje krevní oběh a srdeční činnost, zlepšuje schopnost prokrvení a prokysličení
• aktivizuje dýchání, inhalací umožňuje rychlejší vstřebávání látek
• podporuje látkovou přeměnu, napomáhá odstraňovat z těla odpadní látky, zlepšuje filtrační činnost ledvin
• má příznivé účinky na pleť, zpevňuje pokožku a podkožní vazivo
• působí příznivě na psychické funkce při vyčerpání a stresu
• pomáhá předcházet bolestem svalů a kloubů (bolesti zad, dolních končetin),
• napomáhá uvolňovat zkrácené svalové partie, tlumí i revmatoidní bolest zad a končetin,
• má vynikající výsledky u rehabilitace po zranění, po úrazech, po operacích